中伏：2021年7月31日-2021年8月9日，共10天。三伏中以中伏最熱。

　　俗話說(shuō)熱在中伏，2021年中伏從7月31日開(kāi)始，總共10天。在這個(gè)三伏的30天里，一般來(lái)說(shuō)，中伏的10天是最熱的時(shí)候。中伏的特點(diǎn)是“熱"，而且是“濕熱"，“桑拿"天氣讓人難以喘息，仿佛置身于一個(gè)大蒸籠。
　　入伏之后，地表濕度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發(fā)出來(lái)的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進(jìn)入中伏，地面積累的熱量達(dá)到最高值，也就到了天氣最熱的時(shí)候。
　　中伏是節(jié)氣嗎
　　三伏的具體日期是由節(jié)氣的日期和干支紀(jì)日的日期相配合來(lái)決定的。我國(guó)傳統(tǒng)的推算方法規(guī)定，夏至以后的第三個(gè)庚日、第四個(gè)庚日、分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開(kāi)始日期，立秋以后的第一個(gè)庚日為末伏（三伏）的第一天。庚日是干支紀(jì)日中帶有“庚"字的日子如庚子、庚寅、庚辰……每年的《農(nóng)村年書(shū)》中登載著這樣的日期。
　　因第三個(gè)庚日、第四個(gè)庚日即為初伏和中伏的第一天，而每個(gè)庚日之間相隔10天，所以，初伏的時(shí)間為10天，末伏規(guī)定也是10天。中伏時(shí)間有長(zhǎng)有短，可能10天，也可能20天。每年夏至節(jié)氣后的第三個(gè)庚日（初伏）出現(xiàn)的遲早不同，故中伏的天數(shù)也不相同，于是就了有些年份伏天30天，有些年份40天的差別。所以中伏并不是節(jié)氣。
　　三伏天的古詩(shī)
　　西江月·隆暑正當(dāng)三伏
　　[宋] 無(wú)名氏
　　隆暑正當(dāng)三伏，明朝又是雙旬。崧高孕秀降生申。再捧瑤觴稱(chēng)慶。督府贊猷英俊，難淹大展經(jīng)綸。倚需召入秉洪鈞。上佐萬(wàn)年明圣。
　　次韻 其二
　　[元] 王冕
　　野人住處無(wú)車(chē)馬，門(mén)外蓬蒿抵樹(shù)高。
　　石腳云生三伏雨，屋頭松撼五更濤。
　　田園入畫(huà)真堪笑，薪水供廚只自勞。
　　匣底豪曹苔欲滿，夜來(lái)忽作老龍?zhí)枴?/span>

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